В третий раз сажусь писать, надеюсь, что стирать не буду, дописываю до середины и все...не идет дальше, а обидно, много что есть рассказать. Вот так, главное честно.
Как то я уже писала о наших принципах питания.
По честному, мы не все и не всегда блюдем, особенно в последнее время. Но есть вещи от которых я не могу отойти. Это слаааааадости. Не могу отойти, здесь, в двух смыслах...Первое- реально не могу отойти и ем, ем, ем, пока не закончатся. Второй- не могу не контролировать количество сластей в доме, а главное количество съеденного детьми. Ну новый год- это апофеоз сладостей. Фу, меня аж передернуло! Рассмотрим мою точку зрения с доводами о вкусняшках?
Нервная система
Вещества содержащиеся в шоколаде влияют (возбуждающе) на нервную систему. А теперь вспомните, сколько обычно дарят детям конфет... с таким же успехом можно налить чашку кофе, но мы ведь, почему то, этого не делаем. Странно, почему? Левка слопал немерено много, хотя я усердно прятала, но начинались такие вопли! Такие истерики я наблюдаю редко, но вот "я хочууууууууууууууу слаааааааааденькогоооооооооооо!!!!" каждый час, а то и чаще, выбили меня из равновесия.
Лишний вес
Это очевидно. В шоколаде содержится масса калорий. Масса! В 100 гр содержится 510 ккал. Сама в легком шоке, думала меньше.. Но если дети тратят энергию достаточно легко, то у взрослых жирок на попе не заставит себя ждать. У взрослых, скажете вы. Да, но наши дети вырастут с теми привычками, какие мы в них заложим. Я сама тому пример. Конфет в доме всегда было очень много, а ограничений не было. И вот результат- я постоянно худеющий поросят)))) Я не могу остановится, я его ем, ем, ем, потом худею, худею, но не могу. И так по замкнутому кругу.